刘阳老师首先详细介绍了军训时间地点、参训人员、军训活动安排进程、成绩评定、评比表彰，并着重围绕疫情防控工作明确学生的返校条件和要求。

单晴雯老师强调军训纪律要求，并希望同学们通过军训继承和发扬人民军队的光荣传统，磨练意志、强健体魄、培养积极乐观品质，养成优良作风。

刘斌书记在动员讲话中指出,军训是发挥学校政治建校的优良传统，是坚持立德树人、传承红色基因、围绕国家人才培养的战略目标和国防后备力量建设的需要。军训有助于增强学生国防观念和国家安全意识，培养学生组织纪律、爱国情怀和集体荣誉感，希望同学们认真对待军训，高标准，严要求，塑造积极向上的精神面貌，圆满完成军训任务。

骄阳八月，金风送爽，祝愿同学们圆满完成军训任务，用青春汗水展现生命活力。

以下是结合老师建议给出的tips：

1.训练后，不能马上饮用凉水，以防身体不适。

2.准备好防晒霜，防止晒伤。

3.保证充足的休息时间。

4．可随身携带巧克力等糖果，避免低血糖晕倒，损害身体健康。